露营存在哪些风险?
露营期间可以呼吸到清新的空气,通过露营的方式不仅可以有效改善消化和血压,同时还能增强自身的免疫力,对身心健康也是会很有益处的。下面就跟小编一起来看下,露营存在哪些风险呢?
1、野生动物
虽然他们可能看起来很可爱,但不能掉以轻心。我们需要勤于储存食物,并尽量减少任何可能吸引野生动物的食物或卫生产品气味,只有在绝对必要时才在营地使用此类产品。如果你看到野生动物,不要惊慌:只要保持距离,无论你做什么,都不要靠近它。许多野生动物攻击是出于对它们的幼崽进行保护,如果它们感到受到威胁,它们完全有可能对你进行攻击。
2、火灾隐患
一个好的篝火可以是非常棒的,但它也可能在匆忙中引发危险。正确生火以防止其蔓延和失控燃烧非常重要——不仅为了您自己的安全,而且为了森林的安全。记住:只有你才能防止森林火灾。除了采取措施防止火势蔓延外,请务必将火场与帐篷保持安全距离。大多数帐篷都是由阻燃材料制成的,但这并不意味着它们是坚不可摧的。
3、危险天气
天气变化无常,无论您查看多少次天气预报,都会让您大吃一惊。闪电是需要注意的常见危险,但它不是唯一的:一定要制定计划以防洪水以及极热或极冷。在一天中的任何时候研究您要去的地区的天气,并为所有可能性做好准备。例如,低温症并非严格保留在冬季。寒冷的夏夜、突然的倾盆大雨,甚至是汗流浃背的徒步旅行都是可能导致这种危险状况的情况。
露营的好处有哪些?
最近这些年时间,露营已经成为了生活中必不可少的部分,还是放松休闲非常不错的方式。虽然说起露营都不会陌生,但依然有很多朋友都不是很清楚露营的好处有哪些?下面就跟小编一起来了解下。
1、呼吸新鲜空气
在户外,亲近大自然可以呼吸到更新鲜的空气,当我们在露营地呼吸第一口新鲜空气时,那种幸福感会减轻压力。研究表明,在户外待一段时间,不仅可以改善血压和消化,还能增强免疫系统。长时间待在空气清新的户外,可以使我们呼吸到充足的氧气并远离污染物,非常有益于身心健康。
2、改善情绪
许多露营者经常会感觉到,露营回来的头几天心情似乎更快乐,这并非没有道理。在户外晒晒太阳可以平衡大脑中褪黑激素的水平,褪黑激素是一种让人感到疲倦并可能诱发抑郁情绪的化学物质,因此通过露营,您可以在旅行期间和之后享受更好的心情。
3、增进关系
带上家人朋友一起露营,不仅可以享受快乐,还可以增进与家人朋友的关系。良好的社交可以延长人的寿命并延迟记忆问题,这些不断增进的亲密的关系会让生活变得更有趣,记得下次露营时多邀请一些朋友参加吧。
4、减轻压力
快节奏的生活让压力无处隐形。露营可以让人释放压力,露营时可以让自己远离烦恼,过一过无压力的时间,会给身心带来很大健康益处。因为当你在做自己喜欢的事情时,很难生气或烦躁。